2-8-副感神经训练-小结逻辑图解

 

第一部分,重点在于说明乐感无限制堆积的生理基础

第二部分,则重点在于说明乐感无限制堆积的训练基础

在“六环节”的生理基础上寻找突破点,以供有针对性的进行副感神经训练,通过不断的强化动作训练,让身体“以往的记忆”发生该变,不断的让训练的效率得到提升,达成所需要的堆积效果。

在操作上需要注意,采用容易精准的方式、采用弱刺激的力度、不断的重复再重复、打造陌生的刺激环境

而在具体训练上,则需要注意基础训练和静心训练相互结合,相互促进

最终要达成的目标,则是不断提升单次刺激的成功率,不断提升弱刺激上限下的单次刺激强度,刺激的频率

 

正确训练之后,副感神经训练的各种效果,就会在训练之中,逐步呈现,从下一个部分开始,就要开始介绍副感神经训练的各种神奇效果,以及带来的极大快乐!

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