2-8-副感神经训练-小结逻辑图解
第一部分,重点在于说明乐感无限制堆积的生理基础
第二部分,则重点在于说明乐感无限制堆积的训练基础
在“六环节”的生理基础上寻找突破点,以供有针对性的进行副感神经训练,通过不断的强化动作训练,让身体“以往的记忆”发生该变,不断的让训练的效率得到提升,达成所需要的堆积效果。
在操作上需要注意,采用容易精准的方式、采用弱刺激的力度、不断的重复再重复、打造陌生的刺激环境
而在具体训练上,则需要注意基础训练和静心训练相互结合,相互促进
最终要达成的目标,则是不断提升单次刺激的成功率,不断提升弱刺激上限下的单次刺激强度,刺激的频率
正确训练之后,副感神经训练的各种效果,就会在训练之中,逐步呈现,从下一个部分开始,就要开始介绍副感神经训练的各种神奇效果,以及带来的极大快乐!
声明:本站所有文章,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。任何个人或组织,在未征得本站同意时,禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。